Über mich
Ich habe mein Leben nicht neu erfunden.
Ich habe endlich angefangen, es
wirklich zu leben.
Ich begleite Frauen dabei, ihre Hormone besser zu verstehen, sich wieder wohl zu fühlen und ihr Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.
Natürlich. Weiblich. Echt
Über mich
Ich habe mein Leben
nicht neu erfunden.
Ich habe endlich angefangen, es
wirklich zu leben.
Ich begleite Frauen dabei, ihre Hormone besser zu verstehen,
sich wieder wohl zu fühlen und ihr Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten.
Natürlich. Weiblich. Echt
Es gab eine Zeit, in der ich mich selbst kaum noch gespürt habe.
Ich kenne Erschöpfung.
Den Ddruck, immer funktionieren zu müssen. Für alle da zu sein – nur nicht für mich selbst.
Irgendwann zeigte mein Körper mir, dass ich nicht so weitermachen konnte.
Depressionen, Ängste, Panikattacken und die leise Frage: „Wer bin ich eigentlich geworden?“
Heute weiß ich: Unsere Hormone, unser Nervensystem, unsere Emotionen und unser Körper lassen sich nicht voneinander trennen.
Der Weg zurück zu mir begann, als ich aufhörte, gegen mich selbst zu kämpfen.
„Manchmal beginntHeilung in dem Moment, indem wir aufhören,
gegen uns zu kämpfen.“
Manuela Kerschke
Mein Weg
Schwere Zeiten
Herzmuskelentzündung, Depressionen, Ängst und Panikattacken und das Gefühl nur noch zu funktionieren.
Tagesklinik
Ein Tiefpunkt, der mein Leben auf den Kopf stellte.
Und mir in dieser Zeit die Augen öffnete.
Neubeginn
Ich begann mich mit ganzheitlicher Gesundheit, Hormonbalance und Ernährung zu beschäftigen.
Selbständigkeit
Ich folgte meinem Herzen und machte meine Berufung neben meiner Erwerbsminderungsrente zu meinem Beruf.
Vanlife
Heute lebe ich orts-unabhängig mit meinem Mann und unseren drei Hunden im Wohnmobil und genieße jeden Tag.
Was mir wichtig ist
Natürlichkeit
Ich setze auf natürliche Lösungen, die den Körper unterstützen – nicht überfordern.
Balance
Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht – denn wahre Gesundheit ist ganzheitlich.
Freiheit
Freiheit bedeutet für mich Selbstbestimmung. Zeit und das Leben nach meinen Werten zu leben.
Weiblichkeit
Ich feiere das FrauSein in jeder Lebensphase und helfe Frauen, sich wieder mit ihrer Weiblichkeit zu verbinden.
Mein frischer und gesunder Blog für Dich:
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